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¿Qué secretos hay en tus dedos? Ayurveda y cuidado de las uñas
Según el Ayurveda, las uñas son un producto de nuestros huesos. Y la condición de las uñas es un reflejo de la condición de la condición de los tejidos del cuerpo. Si estamos teniendo problemas con las uñas, entonces tenemos que mirar el equilibrio y la nutrición de todo el cuerpo.

Estos son algunos ejemplos de lo que podemos encontrar mirando nuestras uñas:
Hendiduras -Horizontales indican una digestión debilitada.
Crestas -Vertical indicar que no estamos metabolización de los minerales o proteínas bien, y que tenemos una deficiencia de vitamina B12 y Iton.
Manchas -Blanco indica una deficiencia de calcio o zinc.
Uñas -dobladas indican una falta de proteínas, vitamina C y ácido fólico.
Uñas -quebradizas indican bajo nivel de hierro o baja de vitamina A, una función de la tiroides o del riñón desequilibrado y la mala circulación.
Uñas -amarillentas indican un desequilibrio hígado.
Uñas -Rojas indican desequilibrio en el pulmón o el corazón.
Uñas -Pálidas indican anemia o baja energía en el hígado y los riñones.

Además, podemos mirar cada dedo de forma individual cuando una tiene un problema, tenga en cuenta que puede haber un desequilibrio en el órgano correspondiente.
El dedo pulgar: Cerebro.
El dedo índice: pulmones y el colon.
El dedo medio (corazón): intestino delgado.
El dedo anular: riñón.
El dedo meñique: corazón y los órganos reproductores femeninos.